Uz hranu počinje priča
ReceptiRecept za rolovane špargle

Recept za rolovane špargle

Špargla je višegodišnja zeljasta biljka koja ostaje u zemlji 13 do 15 godina i seče se tek treće godine od sađenja. Špargla se sastoji od čak 90 posto vode, a potiče iz Istočne Evrope, Male i Centrale Azije.

Recept za rolovane špargle sa pršutom i mocarelom

Sastojci: špargle, mocarela, pršuta, bosiljak, balzamiko

Priprema: očistiti špargle i kuvati ih u loncu dok ne omekšaju. Na internetu piše da to može biti i 3 minuta, ali može i duže. Mi smo kuvale duže, i to u expres loncu. Skuvane špargle izvaditi na ubrus da se ocede i ohlade. Uzeti dve špargle, na njih složiti nekoliko komadića mocarela sira, dodati još dve špargle i umotatiti pršutom. Umotane špargle staviti 1-2 minuta u tiganj sa uljem, da se mocarela opusti i pršuta zapeče. Preliti sa nekoliko kapi balzamika i posuti bosiljkom.

NAJČITANIJE

Šta je kinoa (quinoa) i kako je kuvati

Kinoa je supernamirnica. Spada u proteinsku hranu, a dobar je izvor gvožđa, magnezijuma, kalcijuma i biljnih vlakana. Pritom, kinoa ne sadrži gluten! Ima čvrstu, pomalo...

Kako se prave savršene prženice!?

Savršene prženice bi trebalo da budu meke i kremaste u sredini, a zlatne i hrskave spolja. Najčešće se služe za doručak, posebno vikendom, i...

Recept za Hugo koktel

Osvežavajući Hugo koktel je nastao u severnoj Italiji - u južnom Tirolu, i predstavlja pravi izbor u letnjim mesecima. Ime koktela se izgovara "Ugo” i...

Reklama